人生死ぬこと以外はかすり傷( ̄^ ̄)ゞ

愉快な仲間と美味い酒を飲むために、日々マッチョなトレーニング
youbi
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サシ練


本日ピロタカとサシ練

とにかく寝みぃ


他にも選手がいっぱい集まったけん、並走にてアップ

メニュー
53×16
フライングダッシュ×2

53×16
200mダッシュ×2
200mシッティング×2

54×12
フライングステアラインダッシュ×2

53×12
フライング400m×2


大ギアかけるとモガキきれてない感じ( ̄・_______・ ̄)

パワーが足りないのか?
気合いが足りないのか?
ただの寝不足なのか?
おのののか?


俺の牡蠣は届いてるのかな?
| みやっち(旧姓ごっち) | - | permalink | comments(0) | -
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